(晨跑) 2015.03.27 上海浦東

5:40am 出門跑步去，不過上海的路不像北京的道路大又直，那麼容易掌握，每每需要拿出GPS查詢跑到哪裡，所以沒辦法很盡情地跑，不過浦東的晨景仍讓我非常享受...

(晨跑) 2015.03.25 北京東城區故宮

5:45am 出門，1.5h 的慢跑隨意拍，盡享北京最美的景色。有人說北京空氣這麼差，還是不要出去跑比較好，不過我發現北京在沒有發佈霾害的警報時，早上七點之前其實空氣還可以接受的，能有機會在古都北京跑跑步，跑在歷史的北京，跑在歲月的北京，這樣的感覺真的很不錯。