(全馬#08) 2013.10.05 第四屆合歡山越野馬拉松 43.3K

賽事名稱：2013 第四屆合歡山越野馬拉松 43.3K
賽事地點：娜嚕灣民宿廣場前
賽事距離：43.3 km
起跑時間：8:00 am

溫度濕度：22-25°C, 72-77%

關門時間：7.5 hr
完賽時間：6:14:39
全馬次數：8

參加過才真正感受到合歡山的美不在清境, 不在武嶺, 不在松雪樓, 而在這一路風景絕美, 呼吸的是最鮮美無污染最奢侈的高山空氣(除了汽車開過時的廢氣之外), 很難想像北部正在颳颱風下大雨, 而這裡卻是晴空萬里, 偶而雲層山嵐飄過來, 但很快就飄散至遠方, 雲起雲湧的變幻莫測就在通往天堂的呼吸間時而忽現, 天空是很慵懶的藍, 雲是很舒適的白, 山是很放鬆的綠, 溫度是最棒的18-22°C, 連陽光灑在身上, 也是不著痕跡的舒服, 整個就像是在天堂漫步一樣的幸福。

終於再度踏上合歡山參加馬拉松賽事, 怎麼說呢? 去年曾經報了合歡山越野馬拉松21K, 都已入住到民宿, 卻得了重感冒, 努力了一整晚還是無效, 為了不讓自己倒在途中上了頭版, 只好忍痛棄賽, 今年捲土重來直接挑戰全馬 43.3K。

這條路從起點娜嚕灣民宿門口起(台14甲11K / 1900M) --> 翠峰客服中心(台14甲17.6K / 2330M) --> 鳶峰(台14甲24.5K / 2730M) --> 昆陽(台14甲29.7K / 3100M) --> 武嶺(台14甲32K / 3275M) --> 合歡山松雪樓前遊客中心(台14甲33K / 3158M) 折返 --> 最後終點設在海拔2050M的7-11清境富嘉最高門市, 全長43.3K, 高度落差約1200M。

主辦單位公佈的高度表

天空晴朗, 非常適合馬拉松的日子, 起跑線前選手已經開始聚集

果然是人聲鼎沸, 萬「馬」雜遝, 眾馬讓開的道路不是為了迎接貴賓, 而是要讓路給通行的車輛, 等會開跑時才會小小管制一下

選手集結起跑線準備出發

起跑線

8點準時出發, 過了一棟棟民宿後, 終於看到乾淨漂亮的清境山景

翠峰, 很難想像才跑沒多久就超過2000M的高度

用力深呼吸, 讓純氧撐開我們的鐵肺, 邁開我們沈重的步伐, 堅持目標, 向前挺進...

接下來的美景實在令人無法不停下腳步駐足欣賞, 蓊鬱的山林, 靄靄的白雲, 處處令人心曠神怡, 感受大自然的美妙與磐古大神開天闢地的神奇,  也感受台灣原始之美

心中一片寧靜

看了這樣的景色, 都想留在這裡快樂的過日子了, 這裡也是適合整天發呆的地方

路還很漫長, 只要調整好呼吸, 踏穩腳步, 目標一定可以達成

這兩位跑友也太可愛了, 除了赤腳跑步外, 一個裝扮龍貓, 一個裝扮皮卡丘, 不過體型好像不太對稱, 厲害的是這身裝扮其實蠻厚重的, 不怕龍貓與皮卡丘雙雙倒地嗎?

來到2730M的鳶峰遊客服務中心

這邊開始供應熱湯, 及其他一般會供應的補給品, 好像這邊也有供應炒米粉??? 不太記得, 我大部分抓一撮鹽塞進嘴巴, 喝了飲料, 吃根香蕉, 有水果就多吃, 然後上路

這裡也是半馬的折返點, 蠻可惜的, 後面風景才真正漂亮

吃完該上路了

壯闊的山景百看不厭

雲嵐的變幻莫測實令人無法捉摸, 讓人敬畏

路還漫長, 同志仍須努力

補給站永遠是我們最好的朋友, 不離不棄...

高山的景色有點不同了, 唯一不變的是這條通往天堂道路的上攻角度一直不變 

藍天白雲, 陽光普照, 空氣異常清新涼爽, 雖知目標將近, 道路卻崎嶇難行, 可見不經一番磨難, 是無法成就目標

高山上隨處可見的大草原

壯麗的山景

加油, 勇士們...(遠處似乎是奇萊北峰, 看地圖好像是這樣, 但不是很確定)

這裡不是真的跑到太魯閣(嚇人啊), 而是這裡隸屬太魯閣國家公園範圍

這裡是合歡山昆陽休息站, 太棒了, 又看到補給站了...

這裡吃的可多了, 有熱湯, 肉羹, 炒米粉...熱食區, 也有一般的輕食區, 任君挑選, 工作人員非常熱情, 才拿起手機說辛苦了, 這群可愛的媽媽就自動比手綻放笑容~~~耶~~~, 謝謝你們, 有你們真好

像是沙漠裡的綠洲, 揪甘心...

難得啊, 跑到海拔3070M, 坐車不算什麼, 靠雙腳才厲害, 當然要留下到此一遊的倩影

赫, 還這麼長, 不過聽跑友說, 看到路的盡頭拐個彎就到武嶺了, 嗯, 感覺還蠻振奮人心的, 跑吧...

快到最高點了, 心越來越舒暢, 腳步越來越輕盈...(難道是腦內啡開始起作用了???)

在這麼漂亮的美景裡, 有幸與這群跑友一起跑步在雲端

壯哉! 美哉! 合歡山

能不感動嗎?

忍不住回頭再拍一張, 何等雄偉壯麗, 心中竟浮現魔戒的壯麗景觀...

武嶺停車場, 為了保護跑者不要發生高山症, 救護車裡供應氧氣, 不過絕大多數的跑友都沒什麼問題

武嶺的著名海拔高度地標涼亭因為擠滿了遊客與跑友, 不想為此浪費太多時間, 就在停車場旁的地名牌前拍照留念

去年的路線是跑到武嶺折返, 今年加碼大方送, 繼續跑到合歡山遊客中心再折返, 這段路可沒那麼好跑, 陡下坡, 但也代表回頭就是陡上坡, 不過都已經衝到武嶺了, 還有什麼好擔心的, 就衝吧...

來到合歡山遊客中心

難得的經驗, 大家爭相拍照留念, 同時補充體力後, 繼續努力後半段的挑戰, 能跑到這邊的都是超強的勇者

我也不免俗的拍照留念

有機會真想一路跑到合歡東峰

合歡山莊

回程途中, 再一次回望合歡山莊與遊客中心, 如此美麗, 如此寧靜, ＩWILL BE BACK...

接下來一路下坡, 來程花太多時間拍照, 回程可要趕路一下, 所以就沒有再停下來拍照。

參加全馬的總人數不清楚, 不過最後有完賽成績的共有827位, 總成績能夠排名在360應該不錯了

很有紀念價值的獎牌

43K完賽

GPS路線圖, 這樣看沒什麼感覺, 真正一步一腳印跑過, 才知此路線是如此美麗與壯觀

GPS記錄的高度表, 看了這張圖, 有點訝異, 怎麼這麼陡, 還爬升這麼高, 蠻佩服自己...

後記

每次經過合歡山都是車子一開就過, 就算要停車下來欣賞美景也是找個較大的停車場, 中間就算看到美景, 由於路窄, 也不敢隨便停車, 因此美景都是固定那幾處, 但這次透過跑步, 更深深感受到合歡山的壯麗美景與台灣之美。

這次跑起來真的非常愉悅, 除了有體貼的老婆相陪之外(她沒有跑), 沒有熾熱的太陽, 沒有受不了的酷熱, 一路涼風相伴, 美景相隨, 呼吸的是最乾淨的高山空氣, 腳步越跑越輕鬆, 心境越來越平靜, 也因為如此, 更能享受高山的美景, 及跑步帶來的寧靜, 但願我們能永保這片靜土與淨土, 同時自己也許下一個小小願望...藉由跑步踏遍台灣各地, 加油。


by David Wu 2013.10.08