2014.01.26 台大<->碧潭 21K

Started:  2014.01.26 17:53

Arrival time:  20:18

Route:  台大<->碧潭 21K

Run Time:  2:24:39 

Distance:  21.08 km 

Average speed:  8.74 km/h 

Average pace:  6:52 /km 

YTD Total Distance:  196.38 km

1/26, 16°C, 59%, 微涼的傍晚, 早上睡太晚, 不想跑, 這時太陽都起床好久, 路上車也多了, 跑起來也沒什麼意思, 想想算了, 跑了一整個星期, 偶爾休息一下也還好。下午逛完年貨大街, 現在才5點, 想想也還早, 況且中午比較晚吃飯, 肚子到了現在還不覺得怎麼餓, 那就跑一跑吧, 好久沒跑碧潭, 21K? 有意思。

背上水袋, 灌入二瓶寶礦力, 加入一些鹽巴, 帶上二條乳加巧克力, 冬天的晚上跑河濱到碧潭, 天冷溫度低, 一定要帶補給品, 不然跑到一半鬧起低血糖, 那可不是開玩笑。

今晚河濱或是碧潭都沒什麼人, 跑在河濱自行車道上, 就是一片的寂靜, 沒有喧鬧的人聲或車鈴聲, 只有自己的腳步聲, 還有風吹過來, 掠過耳朵的呼呼聲, 有點寒冷, 不過一路跑步下來, 這種天氣變的剛剛好。

遇到對向有跑友過來的時候, 自然的抬起手來致意一下, 對方有時會有點嚇到的感覺, 但通常也很自然的抬起手回給我一個致意, 也彼此感受寒風中的溫暖。

雖然這時才晚上6,7點多, 但在此時此刻跑著, 卻像時間已經凍結, 安靜, 寒冷, 沒有空間, 沒有時間, 沒有想法, 一步一步的往那沒有人規定的飄渺虛無的折返點前進, 此時只適合一人獨享這美麗寧靜的河濱, 想什麼都好, 因為念頭瞬間來瞬間去, 不想什麼更好, 因為乘風而行, 腳跑到哪裡, 心到哪裡, 想或不想心情都很好, 慢慢...慢慢...的跑, 非常享受這樣一個人的時間...