2015年3月27日 星期五

(晨跑) 2015.03.27 上海浦東

5:40am 出門跑步去,不過上海的路不像北京的道路大又直,那麼容易掌握,每每需要拿出GPS查詢跑到哪裡,所以沒辦法很盡情地跑,不過浦東的晨景仍讓我非常享受...

2015年3月25日 星期三

(晨跑) 2015.03.25 北京東城區故宮

5:45am 出門,1.5h 的慢跑隨意拍,盡享北京最美的景色。有人說北京空氣這麼差,還是不要出去跑比較好,不過我發現北京在沒有發佈霾害的警報時,早上七點之前其實空氣還可以接受的,能有機會在古都北京跑跑步,跑在歷史的北京,跑在歲月的北京,這樣的感覺真的很不錯。

2015年2月28日 星期六

(超馬#5) 第一屆橫越北北基超馬賽 50K



賽事名稱:2015第一屆橫越北北基超馬賽 50K
賽事地點:大湖大溝溪親水公園
賽事距離:50 km
起跑時間:7:00 am
溫度濕度:17~21°C,88%
關門時間:10 hr
完賽時間:6:44:26
超馬次數:5

2015年2月13日 星期五

(超馬#4) 2015.02.13~14 台北國際超級馬拉松 24H



賽事名稱:2015台北國際超級馬拉松賽24H
賽事地點:臺北市新生公園環新生四館週邊道路
完賽距離:116.232K
起跑時間:15:00
溫度濕度:15~25°C,30%
賽事時間:24 hr
超馬次數:4

※點圖可看大圖

瘋狂的夢
一圈668公尺,連續24小時的繞圈賽,看能跑多少圈跑多遠,有人會這麼瘋狂嗎?

2015年2月7日 星期六

(全馬#27) 2015.02.07 丹大林道峽谷馬拉松 43.5K


賽事名稱:2015丹大林道峽谷馬拉松 43.5K
賽事地點:水里民和國中
賽事距離:43.5 km
起跑時間:08:10 am
溫度濕度:11~21°C,88%
關門時間:7 hr
完賽時間:5:42:11
全馬次數:27

※點圖可看大圖

省道臺16線 (資料來源:維基百科)

2015年2月1日 星期日

(全馬#26) 雙溪櫻花馬 42K


賽事名稱:2015雙溪櫻花馬 42K
賽事地點:雙溪高中
賽事距離:42 km
起跑時間:08:30 am
溫度濕度:10~14°C,80%
關門時間:6.5 hr
完賽時間:5:41:50
全馬次數:26

2015年1月3日 星期六

(單車) 2015.01.03 陽金公路&風櫃嘴 65K



活動名稱:(單車) 陽金公路&風櫃嘴 65K
出發日期:2015.01.03
出發時間:09:29
出發溫度:20°C
出發地點:溪山國小
騎乘距離:65K
遊騎夥伴:Victor Chen

一個留言,馬上就敲定了這趟騎程,似乎我們愛冒險的血液隨時都沸騰著,隨時期待著夥伴的召喚出發,享受隨時的驚喜,生活就是如此美妙,當然...絕對要感謝我們的老婆,因為有她們的背後支持,我們才能如此自由自在。